OTROŠKA JOGA S PRAVLJICO

 

ZVEZDNI PLES

Še več dejavnosti najdeš na spodnjih povezavah:

MINIGOLF V DNEVNI SOBI

ŠPO – LOV NA ZAKLAD

LIMBO DANCE

MONOPOLY – ŠVZ

PINK PONK V DNEVNI SOBI

RISTANC

ZEMLJO KRAST

………………………………………………………………………………………………………………………………

Vsestranska vadba za otroke

https://www.youtube.com/watch?v=ni8Z-a2MGEU

………………………………………………………………………………………………………………………………..

Spoštovani starši, nekaj samo za vas!

Če želite, se lahko vsak večer od ponedeljka do četrtka od 19.30 do 21.00 pridružite Jogi v vsakdanjem življenju (spodnja povezava) in si vzamete čas res samo zase.

http://www.joga-novomesto.org/

Ostanimo doma in poskrbimo tudi zase!

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

JOGA ZA LAHKO NOČ (za najmlajše s pravljico):

https://www.youtube.com/watch?v=XLygwqnc1bg

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

Fakulteta za šport je z NIJZ (Nacionalni inštitut za javno zdravje) pripravila in uskladila Priporočila o telesni dejavnosti v času širjenja korona virusa – SLOfit:  http://www.slofit.org/slofit-nasvet, preko njihove FB strani: https://www.facebook.com/slofit.org/

………………………………………………………………………………………………………………………………………

Nekaj povezav do športnih aktivnosti:

Ogrevanje in glavni del sta v vsakem videu skupaj: Za večino je tovrstna vadba precej naporna, zato priporočamo da samo intenzivnost, počitek in tudi trajanje le-te prilagodite svojim zmožnostim.

Učenci se gibajo v ritmu ob poljubni glasbi, vsaka zvrst glasbe izzove drugačne gibe:

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Drža pri sedenju za računalnikom – Drza_pred_racunalnikom

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Aktivni odmor – pripravil Center za krepitev zdravja Koroška – povezava do vaj

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

SKRIVALNICE

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Malo gibanja s pomočjo kocke

 

(Skupno 401 obiskov, današnjih obiskov 1)